Когда слышат слово «зависимость», многие люди могут подумать об алкоголе и наркотиках. Но на самом деле самым распространенным и токсичным типом зависимости является зависимость от мышления.
Должно быть, людей, зависимых от мышления, гораздо больше, чем алкоголиков и наркоманов. И они также менее осведомлены о своей проблеме.
Некоторые духовные учителя объясняют, что основной причиной зависимости от алкоголя и наркотиков является зависимость от мышления. Многие люди прибегают к алкоголю и наркотикам, чтобы избавиться от навязчивого мышления. Я испытал это на собственном опыте.
Основная проблема с алкоголем и наркотиками заключается в том, что вместо того, чтобы подняться над навязчивым мышлением, вы погружаетесь в него.
Существует три основных типа навязчивого мышления: 1) противостоять настоящему (вы спорите с тем, что есть), 2) сожалеть о прошлом (вы повторяете свои собственные ошибки и ошибки других), 3) беспокоиться о будущем (вы представляете себе самые худшие сценарии).
Это не только самые любимые, но и незаменимые источники «питания» для эго. Оно может процветать только с их помощью и не может выжить без них. Другими словами, злейший враг эго - это настоящее такое, какое оно есть в действительности.
Я на собственном опыте понял, что есть два способа освободиться от зависимости от мышления как побочных продуктов духовного пробуждения: 1) постепенно через медитацию и другие духовные практики, 2) внезапно через потрясения. Первым способом вы укрощаете свое эго. Вторым способом ваше эго уничтожает само себя.
Сначала я пережил потрясение - неожиданный развод, который полностью изменил мою дальнейшую жизнь. Только затем я попытался ускорить этот процесс с помощью некоторых духовных практик, а также концептуального изучения учений хасидизма и других нееврейских мистических учений.
Сейчас я могу сказать, что это потрясение было замаскированным благом для меня. Конечно, это не значит, что я хотел развестись, но когда я сейчас оглядываюсь назад, то понимаю, что для меня это было необходимым «спуском» ради «подъема».
После этой «бури» мое состояние сознания и, следовательно, моя жизнь тоже выглядят совершенно иначе. Раньше «солнце» (то есть радость как естественное состояние души) всегда было настолько затянуто «облаками» (то есть навязчивые мысли эго), что я забывал, что на заднем плане светит «солнце». Сейчас в основном «солнечно», и даже когда «небо» частично затянуто «облаками», я прекрасно осознаю, что «солнце» всегда светит на заднем плане!
Я был настолько впечатлен этой трансформацией, что решил оставить постоянную работу в университете и стать еврейским лайф-коучем, чтобы превращать тьму в свет для тех, кто все еще зависим от мышления, но не знает, как освободиться от этой зависимости. Тем временем я «повысил» себя с еврейского лайф-коуча до еврейского садовника душ, чтобы охватить больше людей.
Как лайф-коуч я работал в основном с отдельными людьми. Но как садовник душ я могу лучше ухаживать за большим количеством «растений» и помогать каждому из них расти к «свету» по-своему, регулируя количество «света», которое я даю каждому из них. И эти «растения», в свою очередь, продолжают учить меня не меньше.